Akmenės rajono paramos šeimai centras

Kaip gyventi pilnavertį gyvenimą be streso – psichinės sveikatos stiprinimo būdai

Paskaitą „Kaip gyventi pilnavertį gyvenimą be streso – psichinės sveikatos stiprinimo būdai“ vedė psichologė R.Mokusienė. Paskaitos metu psichologė pristatė, kokie yra psichikos sveikatos stiprinimo būdai, Krizių centro ir kiti užsiėmimo dalyviai atliko praktines užduotis. Dalyviai mielai dalinosi savo asmenine patirtimi, diskutavo. Paskaitos metu sužinojome, kaip stiprinti sveikatos būklę, kokie pratimai padeda atsipalaiduoti. Tariame ačiū Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biurui ir psichologei R.Mokusienei už naudingą paskaitą.

Krizių centro darbuotojai

Skip to content