Vasara toks metas, kai savo sveikata pasirūpinti galime tiesiog išėję į pievas. Tuo metu į nušviestą saulę stiebiasi visa vaistinių augalų puokštė. Nuskynus, tinkamai sudžiovinus, jokios ligos nebus baisios.
Visi puikiai žinome, kad vaistažolių rinkimui labai svarbus yra geras oras. Tad saulėtą liepos mėnesio dieną su globotiniais (rūpintiniais) išsiruošėme rinkti liepų žiedų. Skindami vaistažoles kalbėjomės apie jų poveikį mūsų sveikatai. Papasakojau, kad liepžiedžių arbata dažniausiai naudojama kaip prakaitavimą skatinanti priemonė. Tačiau liepos žiedų panaudojimo sritis yra žymiai platesnė. Liepos žieduose yra lipčiaus, eterinių aliejų, vitamino c, karotino, polisacharidų, kurie slopina uždegimus. Lapuose gausu rauginių medžiagų ir fitonoidų, naikinančių bakterijas. Todėl peršalus, kosėjant, skaudant pilvą, susirgus reumatizmu, raudoniuke, kiaulyte, liaudies medicinos žinovai siūlo gydytis liepos žiedais.
Rinkome ir mėtas. Mergaitės smagiai skynė mėtų lapelius, trynė juos tarp pirštų, uodė jų kvapą. Pasakojau, kad mėta yra populiarus prieskonis, naudojamas ir šviežias, ir džiovintas, juo gardinama daugybė patiekalų. Mėtų aliejus naudojamas gaminant dantų pastą, kramtomąją gumą, saldainius ir grožio produktus. O mes mėgstame gerti mėtų arbatą.
Vaistažoles perrinkome, džiovinome, dėliojome į maišelius ir džiaugėmės, kad pasiruošėme šaltam žiemos sezonui.
Socialinio darbuotojo padėjėja Jūratė Skiparienė
